FELIZ NATAL HOHOHOHOH

Bom dia minha gente linda saudades mil,eu sei estou sumida mais pretendo voltar no próximo ano com força total ai meu Deus começaram as promessas kkkkkkkkkk .Que o Natal de vocês seja iluminado e cheio de amor e que o Ano Novo que se aproxima seja cheio de realizações e paz beijos no coração de todas Patty.

Obs: essa foto foi da festa da empresa em 14/12/2012 como vocês podem ver ainda não estou magrinha porém feliz kkkkkkkkkkk.

Feriadão hehehehehehehehe ...

Olá genteeeeeeeeeeeeee saudades mil só passei para desejar um ótimo feriado a todas bjs no coração Patty.

SAUDADES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

imagem google

Olá minhas lindas só passei para dar um oi e dizer que estou morrendo de saudades de postar nesse cantinho,coragem Patricia coragem kkkkkkkkkkkkk eu ainda volto prometo bjs no coração Patty.

Feriadão hehehehehehe

No próximo se Deus quiser vou estar assim kkkkk (imagem google)

Amei eu também quero huhuhuuhu (imagem google)

OOOO não são lindos (imagem google)

Eu estou assim literalmente desde a hora que cheguei kkkkkkk  (imagem google)

Olá minhas lindas vim aqui para desejar um ótimo feriado a todas, eu estou sumida mais estou bem to caminhando se é que vocês me entendem hahahaha bjs no coração Patty.

Recomeçar Sempre

 Olá meninas boa tarde pois é mais uma vez novamente com tudo kkkkkkkkkk estou aqui novamente recomeçando.Bom tenho novidades mais não vou contar no momento quero que primeiro aconteça e que principalmente tenha resultados sabe  o que é gente to evitando o olho gordo (essa gente que te coloca pra baixo que sempre fala que já fez isso e aquilo e que não deu certo e assim acredita e faz você também acreditar que não vai dar certo para você) enfim infelizmente estamos cercados por gente desse tipo e para não ter que ficar aturando esse blá blá blá todo eu prefiro não falar nada a principio.Para quem esta torcendo por min podem ficar despreocupadas que não vou fazer nenhuma loucura nem nenhuma dieta maluca.Vai ser tudo correto e saudavel ja cai nessa furada e sei que não dar certo e fica inviável perder 15 quilos em 7 dias kkkkkkkkkkkkkkk bjs no coração Patty.

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Olá minhas lindas,eu sei estou sumida mais visito ocês todos os dias rsrsrsrsrsrs apesar de não está postando nem comentando visito todos os dias o cantinho de cada uma de vocês.Em breve voltarei a postar se Deus quiser um grande beijo no coração de todas Patty.

Recomeço,seraaaaaaaaaaa !

Olá gente boa bom dia será que tem alguém ai não sei talvez enfim a vida é assim cheia de altos e baixos porém continua.Meninas o negocio é o seguinte continuo na luta pelo emagrecimento (p... que pariu) me desculpem mais to revoltada com isso eu sei que não adianta,eu sei que devo comer moderadamente de 3 em 3 horas(que saco) que tenho que fazer atividades fisicas bla bla bla sei disso tudo e porque meu Deus porque continuo gordaaaaaa e infeliz.Eu sei porque,porque no inicio eu consigo mais depois é uma merda uma preguiça uma droga de enjoar das coisas saudáveis e por ai vai.Não consigo tempo para ir a academia eu sei que algumas vão dizer que isso é desculpa pode até ser mais eu não consigo tempo acordo as 4:50 hs da manhã isso mesmo 4:50 hs(coloco o relogio para despertar as 4:30 hs mais fico enrolando até as 4:50 hs) saio para trabalhar as 5:20hs chego no trabalho por volta de 7:50 hs 8:00 hs tomo meu café pego no batente as 8:30 hs, tenho uma hora de almoço por volta das 14:00 hs ( calma não fico esse tempo todo sem comer trago meus lanchinhos saudáveis) ai alguém vai dizer malha antes de entrar no trabalho toma o café na mesa do trabalho mesmo ou malha na hora do almoço queridas infelismente não dá a academia mais proxima do trabalho que daria para eu pagar sim para eu pagar fica a meia hora do trabalho isso de metrô ou seja meia hora para ir meia hora para voltar em que momento vou malhar se de manhã tenho  de 40 a 30 minutos e na hora do almoço 1 hora ,tem uma praticamente aqui do lado mais minhas lindas R$200,00 em academia para a pessoa gorda aqui não dar.Sim,ai o povo vai falar mais Patty e na hora da saída,na hora da saída povo eu moro longe pra cacete saio as 16:30 hs pego o buzão entre 16:40 hs 17:00 hs chego para pegar o Brenno as 19:00 hs sim minha babá (MUITO OBRIGADA MÃE) só pode ficar com ele até as 19:00 hs chego em casa  por volta das 19:30 hs é longe não tenho carro é viação canela mesmo,chegando em casa dedico meia hora ao meu filhote e isso tem que ser logo quando chegamos porque se eu deixar para depois de duas uma ou ele dorme ou eu fico muito estressada se ficar arrumando as coisas fazendo comida e dando atenção a ele pra min não dar criança na idade dele (6 anos) tem muitas perguntas muitos porques e então eu prefiro ficar meia hora isso mesmo só meia hora (é muito pouco minha gente) me dedicando a ele sem contar que nessa dedicação tem o dever de casa que faço questão de ensinar a ele ,quando termino de fazer tudo isso já são 22:00 hs,marido só chega por volta das 23:00 hs ,povo academia em saracuruna é só até 21:30 hs to pensando em comprar um AIR CLIMBER alguém já ouviu falar.Desculpe o desabafo estava precisando não estou tentando me fazer de coitada e nem quero a pena de ninguém é que as vezes diante disso tudo acho que vou pirar não quero continuar me lamentado quero emagrecer mais tá dificil viu e antes que alguém fale alguma coisa eu sei que não é facil para ninguém mais como eu sempre falo sou brasileira não desisto nunca eu vou continuar de um jeito ou de outro eu tenho que continuar foi mal esse poster gigante mais depois de tanto tempo sem postar não tinha outro jeito bjs no coração de todas Patty.

1º Dia da Dieta Dukan

Olá minhas lindas bom dia como foi o findi? Espero que bem o meu foi + ou - meus pais estão com dengue isso mesmo os dois mais vai passar com a graça de Deus.Hoje começo a dieta dukan,café da manha foi 1 pote de iogurte 0% açucar 3 fatias de peito de peru e 1 copo de 200 ml de chá verde até ai estava tudo tranquilo mais ai veio a hora do lanche da manhã 2 enroladinhos de mussarela com presunto depois de 20 minutinhos fiquei com uma fome de 1000 pedreiros na hora do almoço kkkkkkk (queridos pedreiros nada contra eu sei que vocês comem direitinho rsrsrsrsrsrs) isso sempre acontece comigo mesmo na RA se eu não faço o lanche da manhã fico tranquila sem fome nenhuma mais é só eu fazer o lanche que a fome aparece isso acontece com alguma de vocês.Apesar disso estou firme e forte no almoço que eu preparei em casa só comerei 2 pedaços de peito de frango assado 1 ovo mexido e 2 fatias de mussarela,lanche da tarde 2 fatias de presunto e um copo 200 ml de chá a janta só quando eu chegar em casa kkkkkk bjs no coração de todas Patty.

Bom Findi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olá minhas lindas um final de semana abençoado e magro é claro kkkkkkkkkkkkkkkkkkk bjs no coração Patty.

FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Olá queridas olha eu aqui de novo e dessa vez feliz muito feliz me pesei ontem eeeeeeeeeeeeeee 74 kilos isso mesmo 74 foram embora 700 gramas e essas gramas eu comemorei com uma taça de salada de frutas gigante kkkkkkkkkkk salada de frutas pode né meninas.Me pesei ontem na endocrinologista pois é resolvi procurar ajuda e então ela me encaminhou para o nutricionista fiquei aliviada confesso que fiquei com medo que ela me receitasse alguma bolinha (anfetaminas) mais graças a Deus ela só passou uma fórmula de coisas naturais para melhorar meu intestino que esta lento a formula contem cascara sagrada,fucus e aloina.só consegui marcar nutricionista para o dia 10 de julho, então estou pensando seriamente em começar a fazer a dieta DUKAN alguém ai já ouviu falar sobre ela é bem parecida com a dieta das proteínas só que o consumo de proteínas é só por uma semana e depois vai encorporando os demais alimentos gradativamente peguei informações e sugestões de cardápio no site da revista boa forma ,como vou ter que ficar esperando para ir ao nutri vou dar um choque no organismo essa semana espero que eu perca mais gramas rsrsrsrsrsrs bjs no coração Patty.


Obs: as ultimas semanas está sendo corrida por este motivo não estou vindo aqui todos os dias mas estou me organizando e tudo vai melhorar vocês sabem né sou brasileira não desisto nunca.

Peso da Semana!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

imagem google

 Olá minhas lindas bom dia, e é com grande pesar que anuncio o peso da semana.Exatamente 74,700 eu sei,eu sei que falei que iria comemorar cada grama mais fiquei triste depois de tanto sacrificio.E então lembrei que não fiz nenhum exercício físico que no sábado fui almoçar com marido no shopping e tomei 2 latões de cerveja (meninas foi mal não resisti,porém resisti a sobremesa eu juro não rolou nenhum docinho) e que ontem por pura sem vergonhice comi um joelho depois do café da manhã então eu mereço ter perdido só 200 gramas e tenho muito o que comemorar porque depois desse pequeno estrago poderia ser pior.Essa semana devido ao RIO+20 só vou trabalhar até hoje RIO+20 eu te amo kkkkkkkkkkk e então vou colocar minha AF em dia por hoje é só bjs no coração de todas Patty.


Obs: Minha net esta uma bosta não sei se vou conseguir me comunicar com vocês vou fazer o que puder para continuar por aqui essa semana.  



           

Pensamento Positivo

imagem google

Olá minhas lindas boa tarde,pois é tenho que ter pensamento positivo para continuar nessa luta que estou travando comigo mesma,espero chegar no topo e conto com a ajuda de todas.Ótimo e maravilhoso final de semana para todos nós que Deus nos abençõe em todas as horas de nossas vidas,bjs no coração Patty.

A luta continua !!!!!!!!

imagem google

Olá minhas lindas pois é a luta continua estou firme e forte na minha R.A,mais confesso que quanto ao exercício ainda estou devendo é que dona M ta na área e então pinta um desanimo e ainda mais que tenho muitas cólicas mais hoje vou tentar vamos que vamos emagrecer a luta continua companheiras kkkkkkkk bjs no coração de todas Patty.

Recomeçar é preciso

Olá queridas como no titulo sim recomeçar é preciso,nem preciso dizer que estou desanimada e tal pelo sumiço deu para vocês perceberem mais acho que esta na hora de recomeçar venho acompanhando  vários blogs de emagrecimento e também lendo muitas materias em revista,internet etc e sim temos que ter foco e principalmente compromisso pois sem eles não conseguimos.Bem chega de blablabla estou aqui para dizer que no momento meu foco é alcançar meu tão sonhado 62 quilos mais não quero fazer disso um tormento na minha vida e nem na de ninguém que me cerca então estou buscando um emagrecimento saudavel  é isso estou novamente aqui com vocês hehehehehe não sei se vou colocar foto do dia,não me sinto bem nas fotos sabe aquela papada que teima em aparecer  então ela esta me atormentando.

    Dicas que seguirei:

Me pesar toda semana (comemorar cada grama perdida )
Tentar fazer pelo menos 30 minutos de exercicio (jump vou acabar com vc kkkkkk)
Fechar a boca para tudo que engorda
Manter uma dieta saudavel

Então é isso,o peso do dia que maldade que vergonha mais foco é foco me pesei hoje pela manhã  eeeeeeeee

74,900

Obs: estou muito triste mais isso tem que melhorar bjs no coração de todas Patty.

Bom Dia .

Ola queridas bom dia estou sumida né é que ando um pouco desanimada tanto com a R.A quanto com a moda rsrsrsrsrs,mais aos poucos estou voltando prometo bjs no coração de todas Patty.

Feliz Dia das Mães (1º poster da serie orgulho de Mãe)

Meu 1º livro

Mamãe ficou toda orgulhosa

Sim sou fã da arca de Noé

Depois que você nasceu minha vida ficou mais feliz

Eu te amo muito muito muito

Olá minhas lindas desejo a todas as mamães um feliz dia das mães.Eu amo ser mãe ate porque depois que meu Brenno nasceu me tornei uma pessoa melhor mais feliz e acima de tudo mais humana no sentido mesmo da palavra ja faz 6 anos que Deus deu você pra min e eu não me canso de agradece-lo pois ser mãe é a melhor coisa do mundo.Quero tambem dizer a minha mãe dona Sonia que a amo muito e agradece-la pela mãe que sou hoje pois ela é meu espelho de amor e atenção com o meu pequeno um feliz dia das mães para todas.Bjs no coração Patty.

Obs: Ai em cima esta o 1º livro que meu bebê fez e eu mãe coruja que sou fiquei muito orgulhosa com a sua cratividade.

Feriado 23 de abril em Araruama

Queridos

Chopps amo ops eu sei,eu sei não posso,mais nesse dia eu não sabia ,eita q mentira kkkkkk

Gente nova no bonde kkkkkk Carla e Fernando

Mamãe brigou comigo que dó que dó

lindo

lindo

lindo

lindo

lindo de novo

Deu ate do de sentar

Sim ele adora o jump kkkkk

casal lindo (como eu to fofa)

sim

eu

amo

o

MAR

Olá minhas lindas essas fotenhas é do feriado de 23 de abril foi maravilhoso conheci duas pessoas tambem maravilhosas Carla e Fernando eeeeeeeeeeeeeeeeeee gente nova no bonde kkkkkk que vcs tenha um sabado abençoado bjs no coração Patty

Jump ??????????????

Feio não consigo pular em vc como eu queria kkkkkkkk

arghan!!!!!!!!!!!!!!!!!

imagem google (será  que vale a pena ????????????)

Olá minhas lindas boa tarde,pois é depois de tanto tempo sem postar estou com a corda toda kkkkkkk eu tenho esse aparelho em casa essa formosura rsrsrs mentira eu não consigo ficar muito tempo em cima dele é um horror doi aqui e doi ali mais vou ser justa eu suo horrores de pingar mesmo mais não dar.Ficar pulando vendo a novela não rola é um saco ai minha amiga Nathalia gravou 3 dvds com aulas para iniciantes até o nivel mais intensivo(valeu amiga) estou ainda no iniciante é claro kkkkkk mas me da uma agonia ver aquela criatura pulando sorrindo e falando não para não para e eu ja querendo morrer não aguento e paro confesso estou correndo dele eu sei é uma vergonha mais não to conseguindo estou pensando em comprar um simulador de caminhada igual a esse da foto alguem tem alguma experiencia para me contar.Meninas como vcs podem ver na foto da festa do poster abaixo fui de pretinho basico para dar uma disfarçada na gordura mais senti que não deu certo fiquei um horror nas fotos então vou fotografar o look do dia com roupas fora desse corpinho ta bom elas bonitinha magrinha estendida sobre a cama ou o sofá vou colocar detalhes do acessorios e coisa e tal mais nesse corpinho gordo não dá .

   Obs: Agora é serio 1 mês sem beber (chopp e cerveja ai meu Deus me ajuda) vou tomar mais conta da pessoa aqui estou requerendo cuidados a 2 anos estou hipertensa e não tomo vergonha na cara agora tem que ir essa semana tive problemas serio com essa pressão alta passei mal mesmo,ja comprei uma balança para ver se me ajuda por hoje é só bom findi para todas bjs no coração Patty.

Festa e visita a Guapimirim

Silas meu amigo meu irmão parabéns muitas felicidades.

Para sempre mengão kkkkkkk 

Meus irmãos do coração (casal 20 kkkkkkk)

Gente como estou gordaaaaa snif,snif,snif.....

Meus amores

Riqueza de mãe

Mamãe te ama muito,muito,muito.......

Lindão

Sem palavras

Guapimirim lugar lindo(minha outra irmã do coração Margarete) 

Por medida de segurança deixamos bebê em outra parte do condominio

Casal lindo!!!!!!!!!!!!!

Há essas crianças ( como deram trabalho kkkkkkk)

Relaxa Amor

Guapimirim voltaremos em breve

 Olá minhas lindas fotos do final de semana passado muita bombação kkkkk sábado niver do meu cumpadre Silas foi maravilhoso só amigos muita risada e guloseimas aff comi horrores ninguem merece no domingo fomos conhecer um condominio em Guapimirim o passeio foi maravilhoso passava uma cachoeira dentro dele,deixei Brenno na parte de baixo devido ao dificil acesso a cachoeira quando desci para tirar fotos dele na piscina a bateria da maquina acabou sni,snif,snif mais fora isso foi maravilhoso kkkkkkk bjs no coração Patty